Simkurser
Sommarsimskola
Sommarens babysim och intensivsimskola finns just nu ute för bokning.
Vid frågor, kontakta emma.hakansson@befair.se
Babysim
Babysim från 3 månader och läkt navel är kurser som ger ditt barn grunderna för glädje och trygghet i vatten. För föräldrar och barn är det en fin aktivitet tillsammans.
Steg 1, från ca 3 månader
Steg 2, från ca 6 månader
Steg 3, från ca 9 månader
Kontakt
För frågor om babysim kontakta emma.hakansson@befair.se
Minisim/Simskola
Minisim 2-3 år:
Förkunskaper:
Inga, en ombytt vuxen är med barnet i vattnet
Genom sång, lek och enkla övningar tränar vi grunderna i vattenvana och att ha respekt för vattnet
Simskola steg 1, Doppingen, från ca 3 år
Förkunskaper:
Inga, en ombytt vuxen med i vattnet
Simskola steg 2, Krabban
Förkunskaper:
Självständigt hoppa från kant (i för barnet grunt vatten)
Doppa huvudet
Titta under vattnet utan hjälpmedel
Ombytt vuxen är med i vattnet.
Simskola steg 3, Grodan rygg
Förkunskaper:
Kunna flyta på rygg och mage utan flythjälp (i för barnet djupt vatten)
Falla i på djupt vatten, få vatten över huvudet och självständigt ta sig tillbaka till kanten
Simskola steg 4, Guldsälen
Förkunskaper:
Kunna flyta på mage och rygg
Kunna simma 25 m ryggsim på djupt vatten
Simskola steg 5, Järnbojen/Simborgarmärket
Förkunskaper:
25 m bröstsim (i för eleven djupt vatten)
25 m ryggsim (i för eleven djupt vatten),
Kunna hämta ett föremål från botten (i för eleven grunt vatten)
Simskola steg 6, Delfinen
Förkunskaper:
Kunna simma 200 meter varav 50 meter ryggsim
Kunna hämta ett föremål från botten (i för eleven grunt vatten)
Kontakt
Vid frågor angående simskolan kontakta emma.hakansson@befair.se
Privat simlektion
Privatlektion barn - 30 min
Hos oss kan du boka privat simlektion för ditt barn. Varje tillfälle är 30 min. Här får du hjälp med allt från vattenvaneövningar till simteknik på både mage och rygg. Vi anpassar undervisningen efter dina kunskaper och önskemål.
Privatlektion vuxen - 45 min
Här får du hjälp med allt från att öva vattenvana till simteknik och avancerat crawl. Vi börjar lektionen med genomgång av dina önskemål.
Kontakt
Robin för mer information robin.johansson@befair.se
Crawlkurs
De senaste åren har intresset för att lära sig crawl ökat markant. Det är allt från triathleter och swimrunutövare, till vanliga motionärer som hakat på trenden. Simning är en utmärkt träningsform som är väldigt skonsam eftersom du inte belastar kroppen lika hårt som vid t.ex. löpning och styrketräning.
Vi har kurser från nybörjare till mer avancerad nivå.